5 cosas que nunca debe decir a alguien que sufre de depresión!

Sólo quien tiene depresión sabe la intensidad de ese mal.

No es una enfermedad que desaparece de una hora a otra.

En realidad, puede durar años.

Todo comienza con el cambio de humor, la víctima queda desanimada y pierde la voluntad de salir y conversar con las personas.

Quien está fuera, puede pensar que se trata de una tristeza común, causada por alguna frustración.

Sin embargo, la situación es mucho más crítica.
Una persona depresiva suele sentir estos síntomas:

– Sentimiento de vacío

– No te preocupes por lo que te gusta

– Pérdida de apetito

– Dormir muy o poco

– Sentimiento de fatiga

– Pensamientos suicidas

– Dolores de estómago o dolores de cabeza

– Ansiedad, culpa, falta de esperanza e irritabilidad

Si usted conoce a alguien pasando por este problema, sepa que necesita tener cuidado antes de intentar aconsejar.

Una frase negativa puede llevar todo a perder.

La depresión se clasifica según los síntomas:

– Grupo A

No dura más de dos semanas.

Es más una tristeza que depresión.

Además, no es causada por sustancias psicotrópicas ni trastornos mentales.

– Grupo B

La persona mantiene su humor bajo a lo largo del día.

Sin embargo, esto no se puede asignar a ningún evento que haya vivido.

En realidad, se trata de una reacción química del cerebro.

Así, se pierde el interés por actividades simples del día a día y sufre con la fatiga.

Ella también pierde el interés en hacer actividades que le gusta y sufre de fatiga.

– Grupo C

La persona pierde la confianza en sí misma y se siente inferior a los demás.

Este síntoma sólo aumenta con el tiempo, dando lugar a pensamientos suicidas.

Además, la persona tiene dificultades para concentrarse y sufre con cambio de peso y dificultad para dormir.

– Grupo D

En esta etapa, la depresión afecta el nivel neurológico.

La persona comienza a tener alucinaciones, delirios y estados de humor completamente descontrolados.

Sin embargo, cuanto más grave es, más tiempo puede transcurrir antes de una mejora total.

Para cualquiera de los casos, hay cosas que nunca debe decir a las personas con esa condición, porque no contribuirá a la mejora de ella.

Cinco cosas que nunca debe decir a alguien que sufre de depresión

 

1. “Deja de sentirse así”

Quien sufre depresión no puede simplemente dejar de sentir lo que siente.

Entonces la persona se sentirá frustrada por no conseguir.

Recuerde que estar deprimido no es una elección consciente de la persona.

Si ella pudiera evitar, seguramente ya lo habría hecho.

Lo mejor que hay que hacer es alentar al paciente a un tratamiento profesional.

2. “No es algo de otro mundo, también ya me deprimido”

Sentirse triste y deprimido nunca será lo mismo.

Por lo tanto, si crees que decir eso va a ayudar, ciertamente estuvo triste y no con depresión.

La curación de la depresión requiere el acompañamiento de una psicólogo.

3. “¿Ya no es demasiado grande para querer atención?”

¡Nunca diga eso!

Una persona en estado de depresión se siente carente, pero no suele abrirse fácilmente a las personas.

Por lo tanto, si alguien le busca, llegue junto.

4. “Usted necesita tener fe”

No diga al deprimido lo que debe hacer.

¡Sea buscar a Dios, meditar o tomar un té, no importa!

A veces dar orden o sugerir puede ser peligroso.

Lo más importante es mostrar cuánto está disponible para ayudar en lo que la persona necesita.

5. “Usted ha buscado eso”

Nadie elige sufrir de depresión.

La American Psychiatric Association explica que la depresión puede afectar a cualquier tipo de persona, incluyendo aquellos que conducen una vida estable.

La causa de esta enfermedad es compleja y puede estar asociada a:

– Factores ambientales

– Factores bioquímicos

– Factores relacionados con la personalidad.

– Factores sociales

– Factores genéticos

Por lo tanto, trate de no culpar a la persona por la condición que está.

Póngase en su lugar.

La depresión es una enfermedad y debe tomarse en serio.

Este es un blog de noticias sobre tratamientos caseros. No sustituye a un especialista. Consulte a su médico.

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